Mým posláním je pomáhat dospělým lidem cítit se ve vodě příjemně a plavat bez zbytečné námahy. Zastávám nenásilný přístup k plavání i k samotné výuce.

Věnuji se plavcům všech úrovní. Začátečníkům citlivě pomáhám získat ve vodě pocit jistoty, klidu, učím je se uvolnit a postupně začít dělat první tempa. S pokročilými plavci zdokonalujeme plavecký styl, aby zvládli plavat uvolněně, účinně a dokázali se klouzat vodou bez velké námahy klidně i dlouhé kilometry.

 Od mala miluji vodu, pohyb a ráda pracuji s lidmi. Při studiu tělovýchovy jsem ale na výuku plavání nepomýšlela. Všichni trenéři, které jsem tenkrát potkala, měli za sebou závodní kariéru a vedli své svěřence poměrně přímočaře k výkonům. To nebyl můj příběh a ani mi to nebylo blízké. Změna přišla v roce 2010, kdy jsem se shodou náhod ocitla na kurzu plavání metodou Total Immersion (Totální plavání). Ne jen že jsem se sama v plavání zdokonalila, ale našla jsem skvělý způsob, jak naučit běžné dospělé lidi dobře plavat. Poznala jsem nový přístup založený na klidu, uvolněnosti, spolupráci s vodou, koordinačních cvičeních a laskavém přístupu trenéra.

Moc mě to nadchlo a začala jsem se v této metodice vzdělávat a pomáhat s výukou dospělých rekreačních plavců u Tomáše Vojtěchovského v Praze, na plaveckých kempech, udělala jsem si trenérský kurz a založila jsem s kamarádkou moravskou sekci Totálního plavání Morava (2015).

Během let jsem zjistila, že každá metoda má své limity a na základě zkušeností s klienty jsem rozšiřovala výuku o nové pohledy a nová cvičení. Pomohlo mi to zefektivnit výuku hlavně pro úplné začátečníky a neplavce, ale ne jen pro ně.

Těší mě moc zájem dospělých učit se plavat a zdokonalovat se v tomto krásném sportu. Budu se dál snažit o to, aby pro vás plavání byla čistá radost 🙂